Frühjahrskur mit heimischen Wildkräutern

Frühjahrskur mit heimischen Wildkräutern von Siegrid Hirsch

Frühlingsfit mit 10 Wildpflanzen

Ein paar Kilos mehr auf der Waage und die große Frühjahrsmüdigkeit - das können die Folgen des Winterschlafs sein, den auch wir Menschen bewusst halten. Unser Stoffwechsel läuft gedrosselt, die Bewegungsfreude hält die in Grenzen. Abhilfe schafft eine Kur mit heimischen Wildpflanzen. Mit den ersten Stahlen der Frühlingssonne sprießen 10 grüne Kraftpakete überall in der Natur wie Unkraut aus dem Boden. Sie sorgen für Vitalität und besitzen jede Menge Entschlackungspotenzial.

In diesem Buch finden Sie genaue Anleitungen, wie Sie mit den 10 Wildkräutern, die schon unsere Vorfahren nutzten, die traditionelle Frühjahrskur durchführen. Man genießt zusätzlich zur normalen Ernährung Suppen, Pflanzen oder Tee der Kräuter.