Taigawurzel gemahlen

Kräuter
Gemahlene Wurzel des dornigen Taigastrauchs
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Beschreibung

Die Taigawurzel stammt von einem dornigen Araliengewächs aus den Wäldern Ostsibiriens, der Mandschurei, Koreas und Nordjapans. Der Strauch wird bis zu drei Meter hoch, und seine Zweige sind dicht mit feinen Stacheln besetzt, woher der Artname senticosus, dornig, kommt.

Botanisch ist er mit dem Echten Ginseng nur entfernt verwandt, gehört aber zur selben Familie. Der Handelsname Sibirischer Ginseng entstand in den 1960er Jahren, als sowjetische Forscher die Pflanze als heimische Alternative zum teuren Ginseng untersuchten. In Ostasien war sie lange davor bekannt.

Die Wurzel ist hellbraun und faserig. Der Sud ist bernsteinfarben und schmeckt mild-holzig und leicht süßlich, mit einer erdigen Note und deutlich weniger bitter als Ginseng. Gemahlen zieht sie deutlich schneller aus.

<p><strong>Zubereitung als Tee:</strong> Einen knappen Teelöffel Pulver mit kochendem Wasser übergießen, zehn Minuten zugedeckt ziehen lassen und durch einen feinen Filter abgießen.</p>
<p><strong>Anwendungsdauer:</strong> Nicht länger als einen Monat am Stück verwenden und nicht am Abend trinken. Gemahlen zieht die Wurzel deutlich schneller aus, entsprechend sparsamer dosieren.</p>

<p><strong>Mit Gewürzen abgerundet:</strong> Mit gemahlener Zimtrinde und etwas Ingwer mischen.</p>
<p><strong>Fein filtern:</strong> Den Aufguss durch ein Papierfilterpapier gießen, dann bleibt kein Pulver zurück.</p>
<p><strong>Wurzelmischung:</strong> Mit gemahlenem Süßholz zu einer eigenen Mischung kombinieren.</p>

<p>Die Taigawurzel gehört zu den Araliengewächsen. Bei bekannter Allergie gegen diese Familie nicht verwenden.</p>
<p>Aufgrund unzureichender Erfahrungen nicht ohne ärztlichen Rat während Schwangerschaft und Stillzeit oder bei Kindern unter zwölf Jahren anwenden. <strong>Bei Bluthochdruck nicht anwenden.</strong> Bei Autoimmunerkrankungen und fieberhaften Erkrankungen verzichte darauf.</p>
<p>Verwende Taigawurzel nicht länger als einen Monat am Stück, danach eine Pause von zwei bis drei Wochen einlegen. Trinke sie nicht am Abend und verzichte währenddessen auf alkohol- und coffeinhaltige Getränke. Nimmst du Arzneimittel ein, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Das gilt besonders für Blutdruck-, Blutzucker- und Herzpräparate, Gerinnungshemmer sowie Beruhigungsmittel.</p>

Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim. (Eleutherococci radix pulv.)

  • Sibirischer Ginseng
  • Eleutherococcus
  • Stachelpanax
  • Borstige Taigawurzel

Kühl und trocken lagern. Am besten licht- und luftgeschützt in geeigneten Behältern wie Dosen oder dunklen Gläsern.

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