Frauenmantelkraut geschnitten

Frauenmantelkraut geschnitten

Kräuter
das Kraut mit den Tautropfen
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Beschreibung

Der Frauenmantel ist ein krautiges Rosengewächs, das vor allem in Gebirgsregionen, auf Bergwiesen und an Wegrändern wächst. Geerntet werden Blätter und Blüten.

Sein deutscher Name bezieht sich auf die faltenreichen, halbkreisförmigen Blätter, die an ein schwer fallendes Gewand erinnern – überliefert wird die Ähnlichkeit mit dem Mantel der Jungfrau Maria.

Sein botanischer Name führt in eine ganz andere Welt: Alchemilla heißt „kleine Alchemistin“. Der Grund sind die glasklaren Tropfen, die morgens in der Blattmitte stehen. Sie stammen nicht vom Tau, sondern werden von der Pflanze selbst ausgeschieden. Die Alchemisten des Mittelalters hielten dieses Wasser für besonders rein und sammelten es für ihre Versuche.

Der Aufguss ist mild und deutlich herb – Frauenmantel ist gerbstoffreich.

<p><strong>Als Tee:</strong> Ein bis zwei Teelöffel mit 250 ml heißem Wasser übergießen, zugedeckt fünf bis zehn Minuten ziehen lassen und abseihen.</p>
<p><strong>Zum Geschmack:</strong> Mild-herb mit deutlicher Gerbstoffnote. Gut kombinieren lässt er sich mit Zitronenmelisse, Ringelblumenblüten, Schafgarbe oder Pfefferminze.</p>
<p><strong>In Mischungen:</strong> Frauenmantel ist eine klassische Basiskomponente in Kräutermischungen und verträgt sich mit fast allem.</p>
<p><strong>Ziehzeit beachten:</strong> Längeres Ziehen macht den Aufguss deutlich gerbstoffiger und herber.</p>

<p><strong>Klassische Kräutermischung:</strong> Zwei Teile Frauenmantelkraut, ein Teil Schafgarbe und ein Teil Zitronenmelisse mischen. Zwei Teelöffel pro Tasse, acht Minuten ziehen lassen.</p>
<p><strong>Milder Aufguss:</strong> Frauenmantelkraut mit Ringelblumenblüten zu gleichen Teilen mischen – die Blüten machen die Mischung auch optisch schön.</p>
<p><strong>Kräuterbad:</strong> Drei Esslöffel Frauenmantelkraut mit einem Liter Wasser überbrühen, 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und dem Badewasser zugeben.</p>

<p>Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber Rosengewächsen sollte auf die Verwendung verzichtet werden.</p>
<p>Frauenmantel ist gerbstoffreich. Bei empfindlichem Magen kann das Beschwerden auslösen; bei gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln empfiehlt sich ein zeitlicher Abstand von ein bis zwei Stunden.</p>
<p>In Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern liegen keine ausreichenden Erfahrungen vor; in diesen Fällen sollte die Verwendung vorsorglich mit einer fachkundigen Person abgeklärt werden.</p>

Alchemilla vulgaris L. (Alchemillae herba conc.)

  • Gemeiner Frauenmantel
  • Allerfrauenheil
  • Frauentrost
  • Milchkraut
  • Taumantel
  • Sinau
  • Marienmantel

Kühl und trocken lagern. Am besten licht- und luftgeschützt in geeigneten Behältern wie Dosen oder dunklen Gläsern.

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