Kleine Herbstkur

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Kräuter
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Inhalt: 50g Löwenzahnkraut mit Wurzel, 50g Brennnesselblätter, 50g Schafgarbenkraut, 50g Lemongras

Traditionelle Empfehlung: Im Herbst heißt es Abschied nehmen von den langen, warmen Sommertagen, die Natur zieht sich zurück und auch der Körper schaltet auf Ruhephase. Um den Stoffwechsel und die Verdauungsorgane bei der Umstellung zu unterstützen, empfiehlt sich - genauso wie im Frühjahr - eine Kur mit wohltuenden Kräutern. Trinken Sie die Kräuter in der oben genannten Reihenfolge oder mischen Sie die Bestandteile zu gleichen Teilen zu einem wohlschmeckenden Kräutertee.

Kühl und trocken lagern. Am besten licht- und luftgeschützt in geeigneten Behältern wie Dosen oder dunklen Gläsern.

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